No último fim de semana, diversas personalidades, como Jade Seba, Camila Rodrigues, Suzanna Freitas, Letícia Asmar e Thaís Vasconcellos, marcaram presença no Rio de Janeiro para o lançamento de uma nova comunidade digital focada no bem-estar feminino. A iniciativa foi criada pela empresária e influenciadora Camila Dias em colaboração com a personal trainer e atleta Nathalia Mencari.
O evento teve como objetivo apresentar o projeto a um grupo de influenciadoras, clientes e seguidoras, destacando a proposta de estimular a prática regular de exercícios físicos por meio de treinos on-line, além de fomentar uma rede de apoio entre mulheres.
Veja as fotos
Leia Também
Influenciadora Camila Dias desabafa sobre culpa materna; psicóloga explica causas
Camila Rodrigues recorda cena de casamento após separação de Bruno Gagliasso
Filha de Kelly key revela que passou por trauma quando mãe posou em ensaio íntimo
Famosos
Despedida! Ferrugem e Thaís se emocionam antes do intercâmbio da filha mais velha
A fundadora Camila Dias comentou que a ideia surgiu ao perceber que muitas mulheres enfrentam dificuldades para manter uma rotina de exercícios sem o apoio ou motivação adequados. “Observei que várias mulheres iniciam seus treinos motivadas, mas acabam desistindo por treinarem sozinhas. O objetivo é criar um espaço acolhedor onde elas possam receber incentivo de outras que compartilham desafios semelhantes”, declarou.
A comunidade oferece treinos adaptáveis que podem ser realizados em vários locais, como dentro de casa ou durante viagens, utilizando inicialmente apenas o peso corporal. A intenção é expandir gradualmente os programas para atender diferentes níveis físicos e metas pessoais.
Nathalia Mencari ressaltou que o aumento desse tipo de projeto reflete uma mudança no comportamento das mulheres em relação à prática esportiva. “Atualmente, muitas pessoas buscam mais do que apenas um treino. Elas desejam estabelecer uma rotina consistente, trocar experiências e sentir-se parte de um grupo. Esse sentimento de pertencimento é fundamental para manter hábitos saudáveis”, explicou.
A proposta também abrange temas relacionados à autoestima, saúde mental e qualidade de vida. “A atividade física desempenhou um papel crucial na minha vida para controlar a ansiedade e reduzir o estresse. Esse projeto foi inspirado por minha própria experiência”, contou Camila.
No evento, a influenciadora enfatizou a importância da interação com suas seguidoras nas redes sociais. Para isso, ela organizou uma ação que selecionou algumas delas para participar do lançamento junto com as convidadas especiais. “Quis garantir que as mulheres que me acompanham estivessem presentes porque elas são parte essencial dessa comunidade desde seu início”, destacou Camila.
A iniciativa não se limita às atividades online; ela também planeja encontros presenciais entre as participantes para fortalecer laços criados no ambiente digital.
A ocasião contou com a participação significativa de influenciadoras, atletas e seguidoras, evidenciando uma tendência crescente em iniciativas que combinam exercício físico, bem-estar e interação social. As idealizadoras expressaram o desejo de cultivar um ambiente solidário onde as participantes possam compartilhar vivências e construir rotinas mais saudáveis através do apoio mútuo.
